עדכוני פנאי ול"ג בעומר

עדכונים ואירועים פנאי | עדכון אחרון:  10/05/2022 15:18

שלום לכולם 
 ועדת סביבה וקהילה והלהקות הצעירות מציגים - ל"ג בעומר קהילתי

יום רביעי 18/05 החל מהשעה 17:30 בפארק הירוק 

סיבה למסיבה ואנחנו תמיד בעד מסיבות....

 

חוגגים ל"ג בעומר  - מצמצמים מדורות - מצמצמים את נזקי הסביבה. 

 

בתוכנית: 

17:30 התכנסות

18:00 פעילויות לפי שכבות במתחמים נפרדים - משחקים/פיתות בסאג'/מוזיקה

19:00 הופעה ושירה בציבור - אנרגיה ומוזיקה מנגנים מקומיים - פרוייקט להקות עם רפרטואר חדש!

20:00 מדורה מרכזית - בית קפה, עוגות, עראייס מבית היוצר של כיף שמשית (במכירה)

עגלת בירות - מהמועדון הקהילתי.

 

כולם מוזמנים!!

 

 

 

 

מרכז הספורט 

שימו ❤️: ביום א' 22/05 קירוי הבריכה יוסר

ובריכת השחיה תעבור למתכונת קיץ. 

בשל עבודות ניקיון וחיטוי ביום זה, בריכת השחיה לא תיפתח לרחצה

 

הודעה על פתיחת בריכת הפעוטות ופרטים נוספים על שעות הפעילות 

בקיץ יפורסמו בהמשך....

 

 

זרקור לחוגים

מרכז הספורט הרחיב לאחרונה 

את פעילות חוגי המבוגרים. 

חוגי מרכז הספורט

מוצעים במחירים מוזלים ובמגוון תחומים. 

 

כל החוגים, הפרטים וההרשמה בקליק אחד - pnai.shimshit.org.il

 

יוגה

מתאים לכל מי שרוצה לחזק את הגוף, לפתח גמישות וחוזק ולשפר את היציבה. יש לנו קבוצת מתרגלים קבועה ונאמנה ושתי מורות מעולות שמגיעות לשמשית פעם בשבוע, כל אחת.

1. בימי ראשון 17:30-18:45  התרגול מועבר על ידי שירה לוי (סטודיו חורש)

2. בימי רביעי 17.15-18.30 – התרגול מועבר על ידי הדס אלמוג (סטודיו תאנה) 

לפרטים ולהרשמה לחצו: יוגה שמשית 

 

 

התעמלות במים

חוג התעמלות במים - עם עמליה אמזלג (תושבת שמשית) 

עכשיו כשמזג האוויר מתחמם - פעילות מומלצת במיוחד!!

לפרטים ניתן לצור קשר עם עמליה: 052-2933784

ימי ג' בשעה 18:30 - בריכת שמשית 

לפרטים ולהרשמה לחצו : התעמלות במים

 

ספינינג - ניר חיימי

אימון כושר גופני ברמה גבוהה. מקביל לריצה 

אך עם פחות אימפקט מגוון ומדורג. מתאים לכול גיל 

מוזמנים לאתגר את עצמכם

ימי א', ד' במרכז הספורט

לפרטים, ניר חיימי 052-8736163

לפרטים ולהרשמה לחצו ספינינג שמשית 

 

פילאטיס - מירי אסל 

הפילאטיס היא שיטת אימון המחנכת ומשפרת את הבנת הגוף ותנועתו, ומשלבת גוף ונפש

נשימות, הקלה על מתחים פיזיים ורגשיים, שיפור הקואורדינציה, וחיזוק השליטה בכל חלקי הגוף.

משפרת את צפיפות העצם וגמישות המפרקים ועובדת על שיפור היציבה.

מזמינה אתכם להצטרף לשיעורים המלווים במוזיקה, לשיפור היכולות הגופניות. 

לפרטים נוספים ולהרשמה לחצו: פילאטיס שמשית 

 

עיצוב דינמי - דנלה סקיקני

מזמינה אתכם לאימוני כושר  

חיזוק ועיצוב  הגוף, שריפת קלוריות, אווירה דימנית וכיפיית. 

לפרטים נוספים ולהרשמה לחצו: עיצוב דינמי שמשית 

 

זומבה  - עיצוב בתנועה

עם המדריכה שני ששון 

היא אירובי דאנס המשלב כמה סגנונות שונים, חיטוב הגוף, שיפור מרכיבי כושר (גמישות, כוח וסיבולת לב ריאה), ליטוש כישורי הריקוד והנאה מאווירה של מסיבה.

לפרטים ולהרשמה לחצו: זומבה - עיצוב בתנועה 

 

עיצוב וחיטוב - שני ששון 

עיצוב וחיטוב הגוף ,החוג משלב עבודה על כמה קבוצות של שרירים במקביל,  

דפקים שונים ועבודה על כוח תוך כדי שימוש באביזרים שונים.

לפרטים ולהרשמה לחצו: עיצוב וחיטוב 

 

עיצוב ואימון משולב

לאור הביקוש הרב - נפתחה קבוצת עיצוב נוספת 

ימי ג' בשעה 19:00 בסטודיו חורש. 

מוזמנים/מוזמנות לשיעור נסיון 

לפרטים ולהרשמה לחצו: עיצוב ואימון משולב 

 

ערבית למתחילים/מתקדמים

עם המדריכה המקסימה ג'ומאלת כעביה

לפרטים ולהרשמה לחצו: ערבית למתחילים/מתקדמים

מומלץ במיוחד!!

 

 

 

פרוייקט שיקום נחל ציפורי  - ציפורי שלי 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

המשך שבוע נעים 

פנאי שמשית 

 

05/2022
אנא המתינו טוען לוח אירועים....
בית שמשית משתתף באבלה של בילה לבנה במות אימה דבורה אפל פוזנ...
מזכירות הישוב - עודכן ב:14/06/2020
בוקר טוב, יש תקלה של בזק בכל הישוב.  צפי לתיקון רק אחה"צ ס...
מזכירות הישוב - עודכן ב:09/06/2020
בוקר טוב לכולם,   לאור המצב המיוחד מעתה ועד להודעה חדשה, ל...
מזכירות הישוב - עודכן ב:17/03/2020
בוקר טוב, הבוקר נפרצו מספר רכבים בכניסה לחניון קק"ל .  אם ...
מזכירות הישוב - עודכן ב:23/02/2020
בוקר טוב, בהמשך הנחיות מצילות חיים בעת שיטפונות ומזג אויר ס...
מזכירות הישוב - עודכן ב:08/01/2020
בית שמשית משתתף באבלו של עומר שדה במות אביו  שאול שדה ז"ל  ...
מזכירות הישוב - עודכן ב:05/01/2020
בית שמשית משתתף באבלו של אריאל אלברט במות אימו רוזה אלברט ז"...
מזכירות הישוב - עודכן ב:11/12/2019
בית שמשית משתתף באבלם של רחל מזומן ושי עטיה במות אימם נירה ע...
מזכירות הישוב - עודכן ב:10/12/2019
שלום לכולם, בתקופה האחרונה היו מספר תקריות בהן תושבי היישוב...
מזכירות הישוב - עודכן ב:01/12/2019
שלום לכולם,  בהמשך להסלמה בדרום , מרחב מחוז חיפה בשיגרה מלא...
מזכירות הישוב - עודכן ב:12/11/2019
שמשית ישוב קהילתי בעמק יזרעאל טל: 04-6059050, פקס: 04-6552277, דוא"ל: [email protected]
צרו קשר

הוקם ע"י MeyData - אתרים קהילתיים