תושבי שמשית היקרים,

אני שמחה להציג בפניכם את מגוון החוגים והפעילויות הקיימים ביישוב!
החוגים מותאמים למגוון הגילים ולשלל תחומי עניין - ספורט, תנועה ועוד - והם מהווים הזדמנות נהדרת ללמוד, ליהנות, להכיר ולהתחבר.

בואו לגלות את התחום שיעניין אתכם, להירשם ולהיות חלק מקהילה פעילה, סקרנית ותוססת.

נשמח לראות אתכם משתתפים !

 

פילאטיס

שיעורי פילאטיס רצפה לייצוב. עבודה על שיווי משקל. חיטוב והצרת היקפים בשמשית.
שיעורים בגן תאנה ליד מד"א.
ימי ראשון, שלישי ושישי - 8:00 בבוקר.
ימי ראשון 19:10 בערב
ימי שלישי 19:00 בערב
מוזמנים באהבה לשיעור ניסיון ללא עלות. 
פרטים נוספים: 050-8324445 מירי.

 

 

הרשמה לפילאטיס

 

ספינינג

ג'ק גרוס , מדריך ספינינג מעל 10 שנים.

 "מוזמנים לבוא ולאתגר את עצמכם"

יום ד' 19:00-20:00

יום א' 19:45-20:45

לפרטים נוספים: 050-9123105

 

הרשמה לספינינג

 

יוגה

הדס אלמוג, מתרגלת ברוח אשטנגה ויניאסה.

מוזמנים ומוזמנות לתרגל יחד בשיעור ניסיון.

יום רביעי 17:15  אשטנגה.

לפרטים נוספים: 052-583-2452

 

הרשמה ליוגה

 

טניס

אלעד טננבאום - האקדמיה לטניס.

האקדמיה לטניס, מועדון הטניס הגדול בצפון, ממשיך את פעילויותיו בשמשית

חוגי הטניס בשמשית מיועדים לילדים ומומלצים מאוד לשיפור הכושר הגופני, הקורדינציה ויכולת קבלת ההחלטות בקרב שחקני הטניס.

שחקני האקדמיה לטניס יוכלו להינות מפעילויות רבות, שונות ומגוונות, בניהן: ליגת החברים, תחרויות אישיות וקבוצתיות, מחנות אימונים וימי גיבוש.

 

בין אם אתם שחקני טניס בעבר ו/או סתם שחקנים מתחילים, הדרך הנכונה להתחיל ולשחק היא בקביעת אימון נסיון

לפרטים נוספים, ניתן ליצור קשר עם אלעד: 052-2353297

 

הרשמה לטניס

 

עיצוב דינמי

 מדריכה :חני ג'הסי

מזמינה אתכם לאימוני כושר  – חיזוק ועיצוב  הגוף, שריפת קלוריות, אווירה דימנית וכיפיית.

יום ו' 08:30.

לפרטים נוספים: 050-680-4854

הרשמה לעיצוב דינמי

 

התעמלות במים

חוג התעמלות במים עם המדריכה עמליה אמזלג (תושבת שמשית). 

הידרוטרפיסטית, מטפלת בשיטת ג'הארה ומורה לשחיה

בואו לנסות ולהתנסות: הפחתת דחיה של העצם, שיפור שיווי משקל, הגדלת טווחי תנועה, קשר גוף ונפש.

שלישי בשעה 19:00 
שישי בשעה 08:00

לפרטים: עמליה אמזלג, 052-2933784

 

הרשמה להתעמלות במים

 

מחול

ברוכים הבאים לסטודיו Dance Community Club שמשית, בהנהלת אלון שטויאר ורכזת המחול נטלי נימר
הסטודיו שלנו מציע מגוון רחב של שיעורי מחול לילדים החל מגיל 4 ועד לבוגרים, בכל רמות היכולת והניסיון. אצלנו תוכלו למצוא שיעורים בסגנונות המחול האהובים: בלט קלאסי, מחול מודרני ועכשווי, ג'אז, פיוז'ן, היפ הופ, רפרטואר, ועוד.

בסטודיו שלנו אנו שמים דגש על מקצועיות ועל חינוך לערכים, תוך יצירת סביבת למידה תומכת ומעשירה. כאן לא רק לומדים לרקוד, אלא גם נהנים מהקשרים החברתיים ומהחוויה המשותפת של הריקוד עם חברים.

בקרוב תיפתח ההרשמה לקראת השנה הבאה
ניתן להשאיר פרטים בקישור ואנו נחזור אליכם כשתיפתח ההרשמה:  הרשמה למחול

 

 

שחייה

דלית אבירם- לימוד שחיה בכייף ובהנאה. הקיץ כבר כאן וזה הזמן לשפר את מיומנויות ההשחייה. לימוד חתירה לשחיה מבלי להתעייף - התגברות על פחד מים ולימוד הבסיס - שיפור סגנון לשחיה נכונה בסגנונות חזה חתירה וגב. לילדים ולמבוגרים- בפרטי, בזוג, או בקבוצה קטנה. בהתאמה אישית לכל אחד.

*הכנה לצבא למיונים לחובלים ולמקצועות המים.

דברו איתי 054-7892363 דלית.

 

 

מוזמנים להתרשם ממגוון נוסף של חוגים באתר שלנו: אתר חוגים